Atividades gratuitas no Econúcleo do Parque da Jaqueira, zona norte do Recife, vão ensinar brincando às crianças e à toda família como cuidar do coração o ano todo. A programação está marcada para iniciar às 9h e seguir até 12h com aulão de yoga, atividades físicas, oficinas de horta caseira, de brinquedos livres de tecnologia, nutrição, arte educação e dicas de saúde.
O evento é realizado pela Célula C, que integra a Unidade de Cardiologia Materno Fetal do Hospital Português, a ONG Círculo do Coração e o Centro de Estudos Caduceus para comemorar os 24 anos da holding com a participação de parceiros.
Confira as atividades:
– Aulão de Yoga com a professora e instrutora Lígia Salazar Bittencourt ( para ensinar a respiração e afastar o vilão do estresse infantil, que tanto faz mal ao coração e cada vez mais comum diante do uso excessivo de tecnologia);
– Atividades esportivas lúdicas coordenadas pela equipe da Academia Hora do Recreio;
– Arte educação, música, exibição de vídeos e músicas com letras educativas com a arte educadora Kátia Sampaio);
– Produção do boneco do mascote Tum-Tá com o ilustrador Artur Lucas;
– Oficina de culinária saudável com receitas de pratos para lanches ou piqueniques saudáveis, com a nutricionista Amanda Ferrão ;
– Piquenique de frutas da estação (a ser realizado no gramado) – o Menu Saudável vai levar espetinhos de frutas e picolé de melancia para degustação;
– Orientação sobre a importância de hábitos saudáveis com a dra Sandra Mattos diretora da Unidade de Cardiologia Materno Fetal do Hospital Português;
– Oficina de plantio de horta residencial com a equipe do Econúcleo, como estímulo para o consumo de verduras e legumes e de uma alimentação saudável;
– A fotógrafa Andréa Leal vai registrar esse encontro das crianças e suas famílias com a saúde do coração;
– Entrega do Certificado “Eu cuido do coração o ano inteiro”
